149° 150° 151° 152° giorno

Ciao careee, io appaio e scompaio come l'arcolabaleno! ahahah! Ma ci sono sempre però! Sempre la storia di mille impegni e la "non voglia" di accendere il pc per aggiornare il blog!

Ma fotografo sempre tutto e quindi stò quì a elencarvi i miei 4 giorni di dieta ( non troppo ferrea) :)

Da lunedì farò la dieta del gelato! HO provato a cenarci qualche giorno e il giorno dopo dal mezzo kg a 1 kg in meno! E mi sento sazia e soddisfatta.Non ditemi niente perchè ho voglia di farla!Non la farò per lungo tempo,solo fin quando parto per London,un paio di settimane ormai :) Ve la linko così vedete com 'è! :)
Se ottengo buoni risultati vi farò sapere ovviamente.

LA DIETA DEL GELATO <---- CLICCA!



Martedì:


colazione: Latte e avena

 Pranzo: Minestra di legumi

Cena: GELATO ( no foto perchè è stata una cosa improvvisa.)


Mercoledì:

Colazione: Latte orzo e 2 fette biscottate con miele.

Pranzo: Pasta cacio e pepe ( quanto me piaceee)

Cena: un pezzetto di pizza e ciauscolo portato da mamma!

2 pasticcini light,mia ultima invenzione molto gradita da tutti

( sarebbe un biscotto senza zucchero con frullato di frutta e una fetta di pera,guarnito con frutta e zuccherini( unica cosa non light) :) Penso che nemmeno si arrivi a 40 kcal! :)

Giovedì :

Colazione: Panino alla zucca con marmellata e succo di arancia ( BONOOOOOOOOOO)
Grazie Sister!

Pranzo: Broccoletti lessi e frutta

Cena: Gelato ( esperimento per iniziare la dieta del gelato andato a buon fine)

Mettiamoci anche oggi,già che ci stò!

Venerdì: OGGI

Colazione: Latte e sfogliatina

 Pranzo : pezzetto di lasagna ( la sono andata a comprare,manco fossi incinta ahahahah,ma la desideravo troppo)

Cena: GELATO 200 gr :)