venerdì 26 aprile 2013

113° 114° 115° giorno

Sempre per problemi al pc metto le giornate assieme... uffffffff!!! Speriamo che ne arrivi presto uno nuovo,o che mi ritorni quello vecchio aggiustato!

Questi giorni sono andati bene ma gli eventi si avvicinano,oggi stò anche poco bene con lo stomaco,quindi stasera non ceno,non mi và proprio!Almeno mi godo il weekend in santa pace,ho un sacco di belle cose in programma! Poi arriva il 1 maggio e io dal 2 ho deciso che cambierò dietologo. Ho bisogno di novità,andrò da una dottoressa raccomandata da una mia amica,a pagamento e abbastanza lontanuccio da casa,però voglio provare questa novità per ricominciare bene. Prenderò la metro,andrò alla prima visita e agli incontri mensili.Insomma una con le palle! Se posso dirlo! :) Quindi grandi novità prima dell'estate,e grande perdita di kg! PER FORZA!


Mercoledì:

Colazione: Biscotti e caffè


 Pranzo: pollo e ceci



 Merenda: succo d'arancia


 Cena: Petto di pollo,zucchine,crackers



Giovedì  25 aprile :

Svegliati tardi,festaaaa!!! A pranzo da mamma

Fusilli ai carciofi ( light),fettina ai ferri,carciofi,puntarelle,pane,caffè macchiato.





 Merenda: Gelato al limone


Cena: Petto di pollo ai ferri,melanzane al pomodoro,una mela




Oggi : Venerdi:


Colazione: Latte,orzo e caffè,biscottini all'arancia


 Pranzo: Pasta olio e parmigiano

( mal di pancia)


evito proprio di peggiorare la situazione quindi per oggi, tisane,acqua e succhi di frutta senza zucchero.



martedì 23 aprile 2013

112° giorno

Aprile quando finisci? Io ci stò provando in tutti i modi,ma se non riscatta il cervello non va!

Oggi tutto bene e la sera al pub ho rovinato tutto.Sarà che il mio calendario segna troppi eventi e dentro di me dico: Vabbè a Maggio riprendo bene!

Comunque non ho nient'altro da aggiungere,oggi è andata così.C'è poco da rimproverare a me stessa.

Colazione: latte orzo biscotti


Pranzo: 2 trancetti di salmone alla griglia ( no verdure,devo ricomprarle)


Cena: 1 di queste 2 fettine ai ferri

Al pub: 1 supplì,una pizza divisa in 3 ( 3 pezzi),patatine,lemon soda e cornetto.



Calcolando che venerdì ho il sushi,sabato e domenica ho delle gite e delle serate. Mi regolo ok!Ma la dieta è un'altra cosa! 



lunedì 22 aprile 2013

109° 110° 111° giorno

Weekend meraviglioso,poco dietetico,Aprile è andato abbastanza a rotoli,non ho combinato nulla,non sono ingrassata nè tanto meno dimagrita!Periodo Out!Ma non demordo.

Metto tutto assieme,visto che il pc buono e' fuori uso,è difficile accenderlo,pubblicare foto,ci mette un'ora per caricare,quindi questi giorni li metto assieme.E' meglio,sennò mi esaurisco.

Sabato: La festa di sister è stata stupendissimaaaaaaaaa!!! Tutto perfetto e meraviglioso.Come immaginavo.Complimenti :)

Colazione: Frullato di fragole.

 Pranzo: Un pò di pasta cucinata da mio marito. Con del macinato e del latte. E' venuta uno spettacolo.
( potevo comunque risparmiarmi i carbo,vista la serata di festa...ma vabbè.)


 Cena: Alla festa: Maxi buffet aperitivo pieno di cosine buone( no foto,troppo complicato,troppa gente ehehe),ravioli,risotto,saltimbocca e patate,torta e dolcetti.




Domenica : Mi sono svegliata in modalità dieta e quindi ho iniziato con la mia solita colazione light

Latte orzo e biscotti

Poi arriva una telefonata : VI VA DI VENIRE DA WOK A MANGIARE GAMBERONI??

E quindi come rifiutare??? Specialmente se la telefonata era della mia sister e consorte?
Quindi la domenica è stata meravigliosa dato che dopo wok siamo andati al mare.Tante risate,chiacchere,coccole,bella domenica.SI!

Io amo immensamente il mare,mi perderei nella sua grandezza e bellezza per ore ed ore senza far nulla,solo guardarlo!
 Non è bellissimo?

 Pranzo: Da wok c'era il mondo... vi metto solo qualche foto scattata,ma c'era davvero di tutto.








 Al mare nel pomeriggio: schweppes ghiaccio e limone


Cena: ZERO! Eh bè un fondo ce l'ho pure io. E facendo così stamattina il miracolo è avvenuto.Con tutto che il weekend ho mangiato cose non light,ho perso 1 kg e 100 gr. ^^



Lunedì:

Colazione: Latte orzo e biscotti

 Pranzo: Pollo ai ferri,asparagi,gallette.



 Merenda: 1 barretta yogurt e fragola.


Cena: frutta ( no foto)









venerdì 19 aprile 2013

106° 107° 108° giorno

Si è fuso il pc e ne ho riesumato uno vecchio,mezzo rotto ma solo mezzo! Diciamo che funziona ,almeno per le foto,metto tutto assieme,anche perchè questi giorni non sono andati per niente bene,non lo sò che mi ha preso,devo riprendere bene la dieta,c'è qualcosa che non và,non riesco a non sgarrare.I soliti problemi di sempre,ma dato che ci credo molto a questo nuovo mio percorso,dopo tanti interrotti,sono sicura che riprenderò presto come si deve. Come dice il mio motto: Non importa se vai piano,l'importante è che non ti fermi.

Mercoledì 17 ; Partita alla grande per poi ritrovarmi la sera in un pub con le amiche e zac!Non ho resistito ai frittini buonissimi e anche un dolce finale che non ho fotografato.Vi dico solo il nome: strufolone nutella e pere
 
No colazione


Pranzo: surimi e peperoni in padella,2 gallette,fragole e banana.




Merenda: 1 mela
 Cena: Bistecca,patate,olive,supplì,arrosticini,dolce. ( NO COMMENT)




 Giovedì:

Colazione: Frullato di fragole

 Pranzo: crema di zucca fatta in casa con arrosto di tacchino,crackers.

merenda: una mela

cena: Piadina prosciutto,rucola,pomodori.

Oggi: No colazione


Pranzo: Pollo ai ferri con timo.


Merenda: Un cucchiaino di nutella  ( un attimo troppo veloce per fotografarlo)


cena: pollo lesso,broccoletti,una fetta di pane,fragole





Domani sera ho un compleanno stile matrimonio...  Da lunedì si riprende per forza!


Sarà la palestra che mi fà venire più fame,non lo sò! C'è qualcosa che non và però! Lo sento dentro.
Devo farmi tornare la forza di volontà,che ancora c'è,ma non al 100%


Bacini e buon weekend!