sabato 30 marzo 2013

86° 87°88° giorno

Ciao ragazze,scusate l'assenza ma non sono stata molto bene,è stata una settimana durissima e non accendevo per nulla il pc... quindi aggiorno tutto assieme il diario e con l'occasione vi auguro una bellissima pasqua piena di pace e serenità,e anche qualche pezzetto di cioccolata dai... ce la meritiamo no? Tutti i giorni a dieta,a pasqua un pezzetto di cioccolata e un bel pranzetto mangereccio non ce lo leva nessuno!Il maritino comunque mi ha trovato l'uovo di pasqua sugar free... vedrete le foto domani :)
Un'altra novitààà,ho ritrovato la macchinetta fotografica persa al pub!!! Stava sotto al sedile della macchina di my sister! Che bello sono felicissima!
Questi giorni ho avuto la febbre a 38,ma abbottata di aspirine,oggi era il sabato del mio compleanno,festeggiare con gli amici dal giappo no limits e ci sono andata abbastanza in forma,solo un pò raffreddata e qualche colpo di tosse quà e là! E' andato tutto alla grande,come al solito mi emoziono se mi scrivono delle lettere o se mi regalano qualcosa di così personale che riprende un pò il passato e l'amicizia...e infatti lacrime di gioia in questa serata piena di belle persone e di amici unici...:) Ancora grazie!

Partiamo col diario di giovedì 28:

Colazione: latte orzo e biscotti 

Pranzo: Pasta al sugo ( 80 gr),2 mandarini

Cena: meravigliosa cenetta preparata con tanta fantasia da Marica,tutto light e buonissimo come sempre! Questa ragazza lo dico sempre,si sottovaluta su delle cose dove è davvero portata,e cucinare piatti sfiziosi e light le viene proprio bene! Grazie Mari.
Melanzane con ragut light,parmigiano e semi di papavero ( alternativa della parmigiana)
Io ho fatto il bis di ragut,2 fette di pane integrale.
Dessert:ricotta e pere! ( delizioso)



Venerdì 29:
Colazione: thè e biscotti light


Pranzo: Vellutata di spinaci ( 300 kcal),arancio condito,pezzetto misero di pane.





Cena:Hamburger di tacchino,finocchi,baguette.




Oggi Sabato 30:

Lo sò che non si fà,ma per mangiare stasera come si deve non ho pranzato e sono stata fino a sera con thè e biscotti fatti in casa,ero così euforica del sushi che nemmeno avevo fame! Ahahhahaha ^^



Cena: sushi sushi sushi ... ( ovviamente ho fatto una foto,ma ne ho mangiato altro!) ^^.E poi qualche pasticcino della mia torta speciale! :)




E questo è tutto! Bella carrellata di giorni avete da vedervi! Stamattina prima del sushi comunque per la cronaca,stavo con 1,5 kg in meno! Federica T,siamo riuscite a perderlo prima del compleanno!
Ora con le feste di mezzo sicuro prenderò qualcosa...ma mi farò tutta la settimana che segue di palestra e dieta e vai col tango,dritte fino alla  meta!

:)

Buona pasqua e pasquetta ragazzeee!!! Un bacio grande dalla vostra Mary! :)


mercoledì 27 marzo 2013

85° giorno

Io e Morfeo oggi abbiamo camminato a braccetto tutto il giorno...
Una giornata molto pigra e piena di sonnolenza!Dovevo andare in palestra e invece mi sono addormentata...Uff!! Ho rosicato! Il mercoledì e il venerdì c'è Irene e io devo seguirla!
Questi giorni sono pieni pieni di lavoro,col fatto che chiudono le scuole per Pasqua,ho giornate full! Mattina e pomeriggio!Spero di riuscire anche con la palestra,mi và proprio di andare.
Non ho nient'altro da dire...sono apatica e "nullafacente" ^^
Buona notte :) E buon giorno per chi legge domani... <3

Colazione :Thè e biscotti


 Pranzo: Pasta verdure,cubetti di prosciutto e qualche oliva nera


Merenda: granita di frutta ( con fruttosio)

Cena: Broccoletti,un pezzo di hamburger di tacchino,3 fette di bresaola,5 gallette



Lo sò manca la frutta pranzo e cena... Ma proprio non mi andava!

martedì 26 marzo 2013

84° giorno

Oggi mi sono vista con un'altra mia amica che non potrà venire sabato e mi ha fatto un regalo troppo originale e carino,mi ha portato dei semi di una piantina che si chiama "Blue Sea" e mi ha detto che in settimana andiamo a piantarla al parco dove andremo a camminare e a correre,così la vedremo crescere come la nostra amicizia!
Che idea carinaaaa vero???Quindi cercheremo un tragitto da percorrere e la pianteremo lì!
Carina carina carina! Visto che mi leggi anche tu: GRAZIEEEEEEE!!!!
Poi ci ha aggiunto un mouse ( che mi si era rotto) e la micro SD per la macchina fotografica( visto che ha saputo che ero rimasta con quella nuova ma senza microSD)
 Insomma questo è l'anno dei fiori!
Ho tutta casa profumata!!! WOW!
 Un bacio a tutte!!!

Colazione : Biscotti e thè

 Pranzo: polenta bianca avanzata ieri, portata via da mia madre ma con pochissimo sugo light stavolta

( no foto perchè non avevo ancora la micro sd e cellulare scarico! Ahuuhahuahua)

Merenda: Un fruttino


Cena: Fettina in padella,spinaci e una fetta di pane.

 :)))

lunedì 25 marzo 2013

83° giorno ( happy birthday to me)

Auguriii a meee :) 31 anni!Ci sarebbe poco da festeggiare... ma visto che mi sento ancora na pupetta in via d'estinzione,sono contenta di festeggiare il mio compleanno anche quest'anno...


La giornata è stata piena di sorprese positive e una negativa!
Mi sono persa la macchinetta fotografica con tutte le foto di questa bella giornata! :(
Dimenticata al pub... e il pub non l'ha trovata! :/
Chi ce l'avrà?
Per fortuna era quella vecchia ma era un pezzo di cuore!Presa in thailandia al viaggio di nozze.. dopo che mi avevano rubato quella mia! Insomma... quella macchinetta aveva una storia,pur essendo vecchia e rovinata. Sigh Sigh!!!

Vabbè pensiamo alle cose belle,ormai è andata,inutile star male.

Vi racconto questa giornata!Tutto il giorno,da mezzanotte di ieri avrò ricevuto 200 auguri( tra telefonate,messaggi,videochiamate,facebook e dal vivo)

E allora ti fermi a pensare a quanto sia piena la tua vita e quante persone ti vogliono bene,chi più chi meno... tante sorprese ricevute e il cuore ti si riempie di gioia! Grazie a tutti!

Arriva mio marito con le rose rosse e dei fiori profumati alle 15,00...con un bigliettino con scritte delle cose speciali come lui...Vado a lavoro e tutti gli amichetti di Diego( il bimbo a cui faccio da tata),maestra compresa mi fanno gli auguri in coro... torno a casa con lui e mi fà: "chiudi gli occhi!"Mi porta nella cameretta e mi tira fuori un disegno con gli auguri fatto da lui,con una barchetta incollata e tante paperelle sotto,poi un paio di orecchini "stroili oro" troppo carini,io senza parole me lo sono strapazzato di coccole,ringraziandolo e ringraziando la mamma quando è tornata, poi alle 18,00 rientro da lavoro e trovo mia zia in casa che non vedevo da un pò...con una lavanda profumata dentro un cestino di ottone troppo bello( dopo vedete la foto),e Eau de Moschino( uno dei miei profumi preferiti.. è stata davvero carina!
La sera polentata a casa di mia madre ( bonaaa bonaaa bonaa),anche lei è stata molto carina,mi ha esaudito la voglia di polenta che avevo,mi ha regalato una tortina di frutta con scritto "auguri Marina"( peccato per le foto... non le ho più! Uffff!),e mi ha dato dei soldi per comprarmici quel che voglio.

Dopo cena torno a casa e i miei amici di London vogliono farmi gli auguri via skype...quindi accendo il pc e uno dei due mi dice: Ciao Mari augurii,devi farmi un piacere,apri la porta di casa...

E io O______O cosaa?? Insomma incredula apro e trovo per terra un mazzo di fiori meravigliosoooooo,emozionata come sempre,gli dico: oddiooo grazieee ma chi li ha portatiii!!!E lui mi dice: ora lo scoprirai!

C'era la mia sister Claudia ( che ringrazio per l'ennesima volta),che attendeva al secondo piano,si erano messi d'accordo tra loro e la sorpresa è riuscita benissimo! La vedo che sale sorridendo con una rosa "rosa e bianca" in mano,tutta felice per aver realizzato assieme a loro questa bellissima sorpresa!Grazie amici miei! Vi amo tanto!

Saluto skype ed io e Claudia scendiamo,ci aspettava Giulia per continuare la serata...
Arriva Giulia con 3 bignè su un vassoietto e la candelina! ( una tenerezza unica),ho soffiato con loro due e ci siamo abbracciate!Che dolcezze!E tira fuori una piantina tutta gialla con dei fiorellini pasquali! Insomma ho casa piena di fiori e piantine meravigliose!Ch dire....

Andiamo al pub e brindiamo con qualche sfizietto porcoso e si chiacchera e si ride...

"le mie amiche"!!!Belle voi!

La serata si è conclusa meravigliosamente!E si continua Sabato con gli altri amici al sushi no limits! :)
Peccato per le foto e per la macchinetta..uffi uffi!
Non posso farvi vedere nemmeno la mia giornata!Quindi ve la scrivo:

Colazione: thè alla pesca
Pranzo: petto di pollo ai ferri e insalata
Merenda: un cono gelato al cheese cake ( con Diego)
Cena: polentata con 1 salsiccia e 3 spuntature,pezzo di torta alla frutta.
Dopo cena: 2 fiori di zucca,qualche patatina fritta e un mini bignè alla crema.


Grazie al cellulare ho salvato le foto almeno dei fiori e dei regali... :)























domenica 24 marzo 2013

82° giorno

La giornata della patata! ^_^

La felicità arriva con poco quando si è a dieta! Ho lessato le patate e mi hanno fatto contenta per tutto il giorno! Infatti non ho voluto aggiungere frutti ecc.. per via delle calorie.Non volevo uscire fuori dalle 1500! Ecco perchè non vedete frutta!Paura!

Domani è il mio compleanno e ho due amiche speciali che si sono preoccupate che io stessi sola dopo le 22,00 ( visto che il maritino alle 21,30 crolla!)Quindi domani sera cenetta in famiglia e poi si festeggia in amicizia,e dato che leggono sempre io le ringrazio troppo,queste piccole attenzioni mi fanno capire davvero quanto mi volete bene e quanto tenete a me!Io ve ne voglio tanto a voi! Ma tanto tanto tanto!Questa settimana ho 2/3 serate per festeggiare assieme a chi non può venire sabato dal giapponese e quindi dovrò stare attentissima a non sgarrare troppo e stare a dieta anche nei locali!^_^

Domani sera però polentata superrr! La volevo proprio e mia madre ha già comprato tutto!Non sarà la solita polenta scondita che mi faccio sempre insomma! Quindi io domani volevo pranzare davvero leggerina leggerina,che ne pensate? :)Consigli?

  Colazione: thè e fette bisc con marmellata


 pranzo: hamburger e patate lesse,fetta di pane.



 Merenda: Mio marito ha aperto un uovo di pasqua destinato ad un'amica! :O   Ahahhahaa ( pezzetto di fondente!)

Tremendo oh! MA aspetta pasquaaa cacchio! Devo nasconderli!

 Un'ora e mezza di zumba at home! Wow quanto ho sudato!





Cena: patate e simmenthal (un sogno ad occhi aperti)
L'ho visto sempre in pubblicità!



sabato 23 marzo 2013

81° giorno

Sabato di shopping! Il maritino mi ha fatto scegliere i regali di compleanno,cose utili,quest'anno meglio così,anche se è lunedì il mio compleanno,ma abbiamo anticipato!v
Un paio di scarpe per la mia festa,color avana carine carine! Anzi vi metto la foto almeno le vedete! <3 E una borsone per la palestra visto che ne avevo uno scomodo scomodo e mezzo rotto! ^^ Ora ho questo carino nuovo e comodissimo,con scomparto per scarpe e biancheria di ricambio! :) Bel sabato a passeggio con un pò di sole e freschetto primaverile assieme all'uomo che amo sempre più!Stà a dieta anche lui,già ha perso 4 kg! Così è ancora più facile per me! Tanto facile e oggi ci siamo proprio trattati bene a pranzo pur stando a dieta! Vi auguro una buona domenica!

Colazione: Latte,orzo e fette biscottate con marmellata! ( devo fare scorta biscotti light per cambiare un pò!)

 Pranzo : entrecote alla piastra,bruschette al pomodoro.


 Cena: Bruschettina al pomodoro,uovo strapazzato con cipolla (no olio fritto),broccoletti,una mela con limone e dolcificante ( a mò di dessert) ^^





Ecco le scarpe ^^ :