giovedì 31 maggio 2012

9° giorno

Voglio sapere chi ha inventato il proverbio : tentar non nuoce!!!!! Nuoce che si!!! Mi sono detta vabbè ma alle mie due amiche stasera la pizza glie la propongo lo stesso,tanto io non la mangio!!!Eh si ok non l'ho mangiata ma ora!??! Voglia ininterrotta di pizza!!! loro ne hanno anche lasciata due pezziii,che ovviamente ho buttato nella spazzatura!Preciso : nella spazzatura sotto casa,perchè nella mia c'era il pericolo che me la sarei andata a ripescare lo stesso!!! :| Ma come se fà a lascià due pezzi di pizzaaaaaaa!!!!!!!! pazzeeeee!!!!!! ( tanto una delle due sicuro legge... quindi lo ripeto : pazzeeeeee!!!) Cmq si, posso resistere a tutto,ma alla pizza è davvero dura!!MAI PIU! Cmq anche oggi 9 a 0 per me! Tutto light senza sgarri! Ma lo stomaco!??!Quando inizia a chiudersi!??!

Colazione: latte e corn flakes light ;) ( delizia!)


 Pranzo: orzo all'acqua di polipo con olio e parmigiano ( un cucchiaino),vitella ai ferri e carote ( i conigli me invidiano aho!)

 Cena : minestrone al brodo di pollo( no olio,è brodo!),petto di pollo arrosto e peperoni in padella,5 gallette.




La frutta non mi andava proprio oggi!!!

mercoledì 30 maggio 2012

8° giorno

Scusate l'assenza ma oggi tra lavoro e amiche non ho proprio avuto tempo di stare su internet! Ho letto i vostri commenti,che carineee!!!Sono contenta che mi pensate,per me è davvero importante! Sono un pò giù di morale perchè ovviamente il cibo ti rende felice... e non mangiando le mie solite schifezze ho i miei sbalzi di umore spesso e non volentieri! Cmq ....... bando alle ciance perchè è tardissimo e Manuela & Co aspettano ancora la mia giornata!! ehehheh. Quindi mi sbrigo e pubblico l'8° giorno di soddisfazioni! ( ho cenato con le mie dietine e amiche dolcissime Marica e Fede) e siamo state brave brave!!^^ Poi ci siamo viste "dragon fly"nel segno della libellula,lo avete visto!??! Io ho anche pianto... a loro non sò se è realmente piaciuto,cmq è uno dei miei film preferiti...ma io questi giorni ho la lacrima facile!! eheheh


Colazione: thè al limone e biscotti

 Pranzo: 60 gr di butterfly al pomodoro,2 uova e 3 pomodori ,una banana.



 cena: minestrone,mezzo hamburger di pollo ( Mezzooooooo,vi rendete conto!!!??! Vi ricordate che me ne mangiavo duee!?!?!? E ancora ne volevo!?!? che figata!ahahhaha è davvero un miracolo!),carote carote carote e 50 gr di pane arabo! ( top!),una pera.




Ok sono triste è vero,ma sono anche felice perchè già si inizia a vedere qualcosa!!!!! YEPPA!

martedì 29 maggio 2012

7°giorno

Ed è finita la 1° settimana senza sgarri!E domani si ricomincia a magnà! ahahuahu scherzooo!! Si ricomincia con il 1° giorno dello schema endocrinologico! ;))) Oggi d'altronde me sò fatta na camminata al parco che non finiva più,con il mio migliore amico! 4 km a piedi tra salite discese e pianura! :| MA COME HO FATTO!! Sono tornata a casa,mio marito m'ha raccolto col cucchiaino!!! ahahhahah ^^ Ovviamente le soddisfazioni continuano!!

Colazione:  4 Puffetti immersi nello yogurt all'ananas!

 Pranzo: 60 gr di pasta pomodoro e basilico,petto di tacchino ai ferri e barbabietola.



 Merenda: dopo aver camminato tantissimo,un bel succo di frutta all' ananas senza zucchero ( vinto a una sfida col mio amico che me l'ha pagato!! ehehhe)
Prima ce giocavamo la pizza............. ora me devo accontentà!!!

 Cena: risotto alle vongole,polpo lesso condito e spinaci.2 crackers integrali.





lunedì 28 maggio 2012

6° giorno

Marica siiii inizia a prendere la mazzaaa per schiacciare tutta quella torta che non ho toccatoooooooo!!!!! Ce l'ho fattaaaaaaaaaaa cena di compleanno -Mary : 0 a 1 .........Mary -cibo 6 a 0! Sono stata bravissimaaa!!! tutti mangiavanooo e io con le cose light!!!ALLA TORTA PERò Sò ANDATA A FUMà NA SIGARETTA!!!!!!!! Li ho guardati per un pò,ma non ce la facevo,tutti che magnavano sta torta de frutta meravigliosa e io co due albicocche!!!!! ahahhahahahah povera me! Che soddisfazioneeeeee!!!!! Non ho toccato davvero nulla! neanche l'aperitivo che er un crodino... nada de nada!!! Le mie cosine e stop!! bè ragazze un pò merito mio,un pò di Samuele ma anche merito vostro che mi seguite e mi supportate ogni istante e ogni volta che ho bisogno ci siete e mi date consigli aiutandomi tanto! <3 vi adoro davvero! Grazie a tutteee tuttee!!!! Ecco la mia 6° giornata super light!!!

Colazione: thè al latte,2 fette biscottate con marmellata light di pere e arance


Pranzo: 60 gr di riso al pomodoro,platessa alla pizzaiola e finocchi ( metà di quelli che vedete nel piatto,idem la platessa!)

 la nostra tavola light ( anche il maritino a dieta!! che bello!)




Cena : i miei 12 tortellini in brodo,100 gr di petto di pollo arrosto e spinaci,30 gr di gallette 2 albicocche!



Anche a LEO facevo tenerezza! ahhahauhuahuahu



E questa è la foto che vi ho promesso : io co na zucchina ( doveva essere una carota ma non c'era...) e il festeggiato ovviamente con un bel pezzo di torta!!! ahahahhaha ( però alla fine il mio brother mi ha detto : brava continua così... facciamolo sto Samuele và! :'-) 


GRAZIE A VOI!!! <3

domenica 27 maggio 2012

5° giorno

Aaaa che bello! ma cosa devo direeee cosa!?!?? Che sono brava!?!?! SI LO DICO!!!!!!5 giorni senza neanche uno sgarro!!ahhahaha Ma non diciamolo troppo presto,anzi meglio non dirlo più.........dovesse portà iella!
Come alcune di voi sanno... oggi sono andata al parco a camminare con mio marito ( a cui andava molto... ehhh!!si si ) e la voglia di prendere un gelatino ci stava tutta!! Ma la mia merenda è stata ben altro!BRAVAA!!Questo anche grazie alle vostre minacce! ahhahahaha :)

Colazione: thè al limone e 4 biscottini alle mele

Pranzo: 60 gr di linguine tonno olive e pomodorini,insalata di pollo light,una pesca

merenda: dopo una bella passeggiatina al parco,fermata dal cocomeraro e ho preso la macedonia estiva,c'era anche quella al cocco ( ma il cocco ingrassa no??) quindi a malincuore ho scelto la vaschetta senza.. me la sono fatta anche pesare! ahahhaha e ne ho mangiata metà perchè erano 300 gr! :)




Cena: 40 gr di pastina pomodoro e basilico,melanzane grigliate e 40 gr di bresaola,40 gr di gallette ( che bello sono 7!!!) Una l'ho anche lasciata! ^^ 



E domani ho la festa di compleanno del mio migliore amico!! leggerete la giornata martedì o chi è insonne lunedì notte,quando torno!! ;)) è tutto sotto controllooo siiii!!! non vi preoccupate,andrà bene anche domani! <3 kiss!

sabato 26 maggio 2012

4° giorno ^^

Quant'è lunga la salita per arrivare alla discesa.......... :/ Ho anche rifiutato una cena con un amica... :(( sighh!!Cmq -2,4 kg ,un buonissimo motivo per continuare no!??! :))) E infatti ecco il mio 4° giorno di dietissima:


 Colazione: Crostatina e latte freddo ( scritto sulla dieta,e la crostatina me la sò sognata anche stanotte!Non vedevo l'ora che si facesse giorno ahhahaha,ma quanto ti può rendere felice una semplice crostatina quando si stà a dieta!?)

 Pranzo: 60 gr di pasta al pomodoro,insalata di radicchio e rucola,una coscetta de pollo striminzita,2 albicocche.



 BELLA A'VITA EH!!! ahhahahaha :)))
 Cena : 100 gr di formaggio light,finocchi,4 gallette,minestrone in brodo.