13° giorno ( e Febbraio è finito!)

Un mese un pò così... dieta non dieta dieta non dieta... ora domani inizierò marzo con più costanza!Devo assolutamente farcela!!!!

Colazione: caffè d'orzo e un fiocchetto allo yogurt.

Pranzo: pomodori e tonno

merenda: 1 tazza di latte e nesquik,biscotti mellin,1 altro fiocchetto allo yogurt e 2 mini biscotti al cioccolato ( alla faccia della dieta...) STRONZA!!!!!!!!

Ovviamente sò tornata a casa e me sò mangiata due polpette con peperoni avanzate di ieri!!

( raptus merenda)

Cena :

aperitivo Laurea Raffo: tutte cosine deliziose...

Bistecca alla piastra e patate...

2 3 pezzetti di queste meraviglie( base per pizza con pomodoro) ( ricetta Napoletana)

Caffè,cocacola zero!

Bèè che dire...come al solito mi perdo per strada............