Oggi ho mangiato pochissimo più che altro perchè tra palestra e lavoro i momenti che avevo erano così pochi che li ho passati a riposare,piuttosto che mangiare.
Di certo non mi deperisco per una giornata così.
Pranzo: Rughetta e 2 hamburger.
In palestra ho fatto: 60 minuti di tappeto,10 di ellittica e 5 di cyclette.
Cena: Dopo la palestra le uniche forze che avevo erano quelle per tagliare una mela
( con l'apposito attrezzo,manco a mano)
Giornata triste è vero,ma domani mi sveglierò più leggera! :)
Baciotti.
ps: Il mio oroscopo ha azzeccato in pieno:
Cara Arietina, le stelle parlano forte e chiaro: prosegue la tua stagione tutto pepe e dopo un aprile di grande energia, a maggio riprendi contatto con le tue aspirazioni più profonde. Chi negli ultimi mesi aveva perso la rotta, adesso torna a scrivere il proprio copione e a recitare la parte che vuole.
ciao!
RispondiEliminaanche io dovrei stare a dieta..
ho così tanto da perdere..
ed ero magra..
so cosa vuol dire mangiare tanto!
ma tu parti con la carica giusta!
se vuoi passa da me
Grazie :) Prima o poi ce la faremooooo!!! Daje tutta.
Elimina