29° giorno

Quasi un mese di dieta e sono arrivata a -15 kg! Soddisfattissima! :)
Stasera cinemino... l'avete visto Pazze di me?
Speriamo sia carino e allegro!

Niente colazione perchè svegliata tardi, ma a pranzo ho rimediato con la spremuta d'arancia

Pranzo: Spremuta,zucchine lesse e pollo limonato ( cotto nel succo di limone),2 gallette.

 Merenda: yogurt magro e mezza banana.

 Cena: bistecca alla griglia con un cucchiaino d'olio e 2 bruschette al pomodoro,3 noci ( anche 1 nocciolina x Arianna! <3)