Che ne pensate???
Colazione: Latte e orzo e 3 mellin
Spuntino : Muesly yogurt e fragola ( 109 kcal)
( è buonissimaaaaaaaaaaaaaaaa)
Pranzo: Fagioli conditi ( sale,pepe aceto e un cucch di olio e.v.o), grattini all'uovo con due formaggini sciolti
Cena: cous cous di verdure ( carote e zucchine),petto di pollo al pomodoro,2 fette di bauletto e 1 galletta di mais
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