Oggi ho fatto una cosa, che non avrei mai creduto avessi il coraggio di fare.Sono andata al cinema da sola!!! Ma è una forma di depressione della quale non ne sono a conoscenza? Perchè io sono stata pure bene!!E penso proprio che lo rifarò! Forse i 20 kg in meno mi hanno sbloccata? Chissà! Sò solo che questa nuova sicurezza mi piace e voglio vivermi più possibile!Domani sera mi aspetta zumba,venerdì palestra e pure discopub dove ballerò!Insomma ragazze,sono contenta davvero!:) Spero duri per tanto tempo questa Marina! ^^
Colazione: Fette biscottate con marmellata light e thè al latte.
Pranzo: verza cruda,simmenthal,gallette ( 3),fruttino.
cena: Assaggino di pasta pesce e piselli e konjac con lo stesso condimento ( light)
( tutto cucinato in padella senza olio,con spezie e pomodoro)
Un cucchiaino di olio a crudo.
Un pezzetto di pane azimo.
:)
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