martedì 29 maggio 2012

7°giorno

Ed è finita la 1° settimana senza sgarri!E domani si ricomincia a magnà! ahahuahu scherzooo!! Si ricomincia con il 1° giorno dello schema endocrinologico! ;))) Oggi d'altronde me sò fatta na camminata al parco che non finiva più,con il mio migliore amico! 4 km a piedi tra salite discese e pianura! :| MA COME HO FATTO!! Sono tornata a casa,mio marito m'ha raccolto col cucchiaino!!! ahahhahah ^^ Ovviamente le soddisfazioni continuano!!

Colazione:  4 Puffetti immersi nello yogurt all'ananas!

 Pranzo: 60 gr di pasta pomodoro e basilico,petto di tacchino ai ferri e barbabietola.



 Merenda: dopo aver camminato tantissimo,un bel succo di frutta all' ananas senza zucchero ( vinto a una sfida col mio amico che me l'ha pagato!! ehehhe)
Prima ce giocavamo la pizza............. ora me devo accontentà!!!

 Cena: risotto alle vongole,polpo lesso condito e spinaci.2 crackers integrali.





5 commenti:

  1. brava! Sei di ispirazione per me!!!

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  2. Anche io ho passato la prima settimana!!!!Carichiamoci!!!!!!!!

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  3. Grazieee ragazzeee!!! ;))))) Siiii continuo continuo alla grande!! ormai non me fermo più!!!!!

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  4. Vaiiiiii che sei forte :))))

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