giovedì 7 giugno 2012

16° giorno

Stamattina come tante di voi sanno avevo la pesata e ............ 2.1 kg in meno!!!!!!!! Sono felicissima!! in 16 giorni ben 8 kg ho già tolto,questo risultato mi rafforza e mi fà continuare alla grande quest'avventura dietetica! Oggi anche non vi ho deluse ^_^ stò per postarvi una bellissima giornata light!

Colazione: yogurt alla fragola con 4 biscottini light

 Pranzo: risotto al limone(clicca per la ricetta),simmenthal e pomodorini,una pesca.



 Cena: pollo con peperoni( no olio),un pò di insalata,4 crackers integrali e 2 fette a cubetti di melone.




Nessun commento:

Posta un commento